မှတ်ဉာဏ်နှင့် ဦး နှောက်စောင်ရေတိုးတက်စေရန်အကောင်းဆုံးဆေးဝါးများ

သင်မှတ်ဉာဏ်ကောင်းတစ်ခုရနိုင်မလား။သူမမှားသည့်အချိန်တွင်သင့်ကိုသူမည်မျှခဏခဏလွှတ်ပေးပါသလဲ။အသက်အရွယ်မရွေးလူအများစုတို့သည်ဤပြproblemsနာများနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းချက်မှာမှတ်ဥာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းဖြစ်သည်။

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း

မှတ်ဉာဏ်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အမျိုးအစားများ

မှတ်ဉာဏ်၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာအတိတ်မှဖြစ်ရပ်များကိုပြန်လည်ခေါင်းစဉ်တပ်ရန်ဖြစ်သည်။စဉ်ဆက်မပြတ်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုက၎င်း၏အရင်းအမြစ်ကိုတိုးတက်စေ။

လူ့ ဦး နှောက်သည်အောက်ပါအမျိုးအစားများ၏မှတ်ဉာဏ်ကိုအသုံးပြုပြီးသတင်းအချက်အလက်အမြောက်အများကိုမှတ်သားနိုင်ပြီးမှတ်ဥာဏ်ပေးနိုင်သည်။

  • အမြင်အာရုံ;
  • မော်တာ၊
  • အသံ၊
  • စပျစ်သီး၊
  • နာကျင်

မှတ်ဥာဏ်နှင့်အလားတူအလားတူမှတ်ဥာဏ်နှင့်အလားအလာတို့မှာကျန်းမာရေးနှင့် ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုအခြေအနေတို့ဖြစ်သည်။ဤညွှန်ကိန်းများကိုမူးယစ်ဆေးဝါးအကူအညီဖြင့်မြှင့်တင်နိုင်သည်၊

အသက်အပိုင်းအခြားတိုင်းအတွက်ဆရာဝန်များသည်များသောအားဖြင့်အမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ကြသည်။

ဆေးပညာသည်ကျောင်းအရွယ်တွင်မှတ်ဥာဏ်တိုးတက်စေရန်ဆေးခန်းများ

ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ကျောင်းသားများမှတ်ဥာဏ်ကိုတိုးတက်စေရုံသာမကကျောင်းတွင်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသက်တာကိုပါအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

အက်ပလီကေးရှင်းသည်အရေးကြီးသောနိမိတ်လက္ခဏာများကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

  • ကျဆင်းခြင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
  • တိုးချဲ့ရန်အလွတ်ကျက်မှတ်ခြင်းအဆင့်၊
  • အာရုံစူးစိုက်မှုအာရုံစူးစိုက်မှု;
  • ပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်း၏ဝါးမြိုခြင်း;
  • ဇွဲရှိခြင်း။

အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး မှသတ်မှတ်ထားသင့်ပြီးဆေးညွှန်းကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီးအညစ်အကြေးများ၊

မှတ်ဥာဏ်အတွက်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောပုံမှန်စားသုံးမှုသည်လည်းများပြားလာလိမ့်မည်။

ကျောင်းသား၏
  • အဆင့်ထောက်လှမ်းရေး;
  • ညွှန်ပြသူပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုအလွတ်ကျက်မှတ်ခြင်း၊
  • ညွှန်ပြသူတာ ၀ န်များကိုလုပ်ကိုင်သည်။
  • အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူ
  • အဆင့်

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်မည်သည့်ဆေးသည်ထိရောက်သနည်း။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာရုံခံဆဲလ်များနှင့်အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ပမာဏကျဆင်းခြင်းသည်မှတ်ဉာဏ်အားနည်းစေသည်။ဤပြောင်းလဲမှုများသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပို၍ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ခန္ဓာကိုယ်တွင်းပြောင်းလဲမှုများသည်အသက် ၅၀ ရောက်သောအခါဖြစ်ပျက်ပြီးအထွတ်အထိပ်သည်အနှစ် ၇၀ ခန့်တွင်ကျသည်။

အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုထိန်းသိမ်းရန်အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သောပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူဆေးသမားများအားဆေးထိုးရန်အကြံပေးသည်။မှတ်ဥာဏ်တိုးတက်စေရန်ဆေးဝါးစျေးကွက်ကိုများစွာသောဆေးဝါးများဖြင့်ကိုယ်စားပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးများစွာ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်ထိန်းညှိရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်တက်စေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည်။

ထို့အပြင်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ ပုံမှန် Glycins များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့် ဦး နှောက်ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးမှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်မှတ်ဥာဏ်ကိုတိုးပွားစေသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်စေရန်အတွက်ထိရောက်သောဆေးဝါးများအနက်မှတစ်ခုမှာ "Glycine" သို့မဟုတ်၎င်း၏ခေတ်သစ် analogue နှစ်ပေါင်းများစွာအတွက်စဉ်းစားခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီဆေးဟာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘူး၊ အောက်ပါပြောင်းလဲမှုအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။

  • အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
  • စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
  • ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူ

ဦး နှောက်လှည့်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ဆေးပညာ။

ငယ်ရွယ်စဉ်ဘဝ၏သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့်အိုမင်းခြင်းတွင် ဦး ခေါင်း၏ကြည်လင်ပြတ်သားမှုသည် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာလည်ပတ်မှုလုပ်ငန်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းအပေါ်မူတည်သည်။

မှတ်ဥာဏ်တိုးတက်စေရန်ဆေးဝါးအားလုံးသည်စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသောလုပ်ဆောင်မှုနှင့်ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်မှုမရှိပါ။ဤအရာကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသောလုပ်ငန်းစဉ်များအားပြောင်းလဲရန်ရည်ရွယ်သည်။ဤရွေ့ကားအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အမြင်ပါဝင်သည်။

သွေးလှည့်ပတ်မှုရောဂါများအတွက် nootropic ဆေးဝါးများကိုဆေးဝါးကုထုံးကိုအသက်အရွယ်အားလုံးတွင်ဆရာဝန်များက ပြုလုပ်၍ ကြာချိန်နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောကာလကိုရည်ညွှန်းသည်။

ဒီနည်းစနစ်နဲ့အသုံးချမှုက ဦး နှောက်ရဲ့ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းပုံမှာပြောင်းလဲနေတဲ့တစ်ရှူးတွေရဲ့ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်ပေါ်စေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေပါတယ်။ဤဆေးများသည်ကလေးများနှင့်လူငယ်များနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

သွေးကြောများ၏သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုတက်ကြွစေပြီးပုံမှန်ဖြစ်စေသောဆေးဝါးများကိုခွဲခြားထားသည်။

ဦး နှောက်လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်ဆေး
  • vasodilator အုပ်စု;
  • အုပ်စုခွဲအုပ်စု၊
  • ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆက်စပ်သော
  • ;
  • nootropic မူးယစ်ဆေးဝါးများ၊
  • ပေါင်းစပ်ဆေးများ။

အကောင်းဆုံးဆေးဝါးများကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

အောက်စီဂျင်နည်းနေပါကလူ့ ဦး နှောက်သည်စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းသည်။၎င်းသည်မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။မူးယစ်ဆေးကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဦး နှောက်ကိုကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

ဤမျဉ်းရှိမူးယစ်ဆေးဝါးများအားလုံးသည်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သကဲ့သို့၊သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုသည် ဦး နှောက်ဆဲလ်များသို့သွေးနှင့်အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့မှုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။၎င်းတို့သည်မှတ်ဉာဏ်အရည်အသွေးကိုမထိခိုက်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။

ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်စေသည့်ဆေးဝါးများအနက်မှအောက်ပါတို့ကိုခွဲခြားနိုင်သည်။

  • ဂလိုင်လင်း။၎င်း၏ထိရောက်မှုသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ အာရုံကြောတင်းမာမှုကိုသက်သာစေသည်၊၎င်းဆေးကိုကလေးများနှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအသုံးပြုရန်အတွက်ခွင့်ပြုထားသည်။ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သင်တန်းကာလအတွင်းကျောင်းသားများကိုအကြောင်းအရာကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ကျွမ်းကျင်စေရန်ကူညီသည်။
  • Phenylpiracetam နှင့် Piracetam ။အာရုံခံဆဲလ်များသို့အောက်စီဂျင်ပေးပို့မှုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်။သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုသည်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်သတင်းအချက်အလက်အသစ်များ၏သွတ်သွင်းခြင်းတို့ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေပြီးဂလူးကို့စ်၏လျင်မြန်စွာပြိုကွဲမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။၎င်းတို့တွင်ကျယ်ပြန့်သောလုပ်ဆောင်မှုများရှိပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမြှင့်တင်ခြင်းဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။
  • Piracetam သည် atherosclerosis နှင့်ဒဏ်ရာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကအာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများအတွက်ဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားပြီး၎င်းတွင်မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုများဖြစ်ပွားခဲ့သည်။၎င်းတွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိသဖြင့်၎င်းကိုဂရုတစိုက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။Finotropil သည်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးမှတ်ဥာဏ်နှင့်ဉာဏ်ရည်စွမ်းရည်တိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။
  • Gamma-aminobutyric အက်ဆစ်အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အသက်သုံးနှစ်မှကလေးများအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်ဦး နှောက်ထဲ၌သွေးခဲခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများရှိခြင်း၊၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုသည် ဦး နှောက်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ရည်ရွယ်သည်။
  • N-nikotinoyl-gamma-aminobutyric အက်ဆစ်ဆိုဒီယမ်ဆားသည်စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်း ဦး နှောက်၏ခုခံနိုင်စွမ်းကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက် - သွေးကြောပုံမှန်မဟုတ်သောအတွက်ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုတွေ့ရှိခဲ့နှင့် ဦး နှောက်တစ်ခုစူးရှသောသွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါတွေ့ရှိလျှင်။
  • အပင်ခြောက်သွေ့သောအခွံထုတ် Ginkgo biloba ။အောက်စီဂျင် ဦး နှောက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ မူးဝြေခင်း၊ လမ်းလျှောက်သောအခါတွန့်ဆုတ်ခြင်း၊အသက် 12 နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

vasodilation အတွက်ပြင်ဆင်မှုများ

အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအပျက်သဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူသွေးကြောစနစ်ကျဆင်း။ ပင်ပန်းပါသည်။ဤရောဂါသည် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ဤကိစ္စတွင် -

  • လျော့နည်းသွားသည်ငါဂရုပြု;
  • ပိုဆိုးလာတယ်မှတ်ဉာဏ်;
  • ချို့ယွင်းသောမော်တာနှင့်၎င်း၏ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှု၊
  • ပေါ်ထွက်လာလျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
  • လက်ရှိအိပ်ချိန်မှာပြproblemsနာတွေ။

သွေးကြောဆိုင်ရာဆေးဝါးများ၏အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာ ဦး နှောက်သို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်၊

ရေယာဉ်များသည်ပုံသဏ္inာန်ကောင်းမွန်။ elasticity ကွဲပြားစေရန်အလို့ငှာမူးယစ်ဆေးဝါးများအပြင် P၊ C အုပ်စုများ၏ဗီတာမင်များအသုံးပြုရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပိုတက်စီယမ်၊ ဆယ်လီနီယမ်နှင့်ဆီလီကွန်များသည်ရေယာဉ်များအတွက်အသုံးဝင်သည်။ဒီဆေးတွေကသွေးကြောနံရံတွေကိုအားကောင်းစေတယ်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်မှုများ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အလွန်လူကြိုက်များသည်၊ သူတို့တွင်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိသောကြောင့်၎င်းတို့ကိုသုံးသောအခါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးမျိုးမရှိပါ။၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်သွေး microcirculation ကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့် trombelet ကပ်ရောဂါကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်စုတွင်:

periwinkle နှင့် ginkgo biloba တို့ပါဝင်သော
  • ဆေးဝါးများ,;
  • သွေးကြောဆိုင်ရာသေံကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်၊ Ginkgo biloba အရွက်များနှင့်၎င်း၏ analog များအားထုတ်ယူရန်သတ်မှတ်ထားသည်။

သွေးကြောနံရံများကိုအားဖြည့်ရန်ပြင်ဆင်မှုများ

ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ယိုယွင်းလာသည်နှင့်အမျှပြင်းထန်သောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားသည်။အကြောင်းရင်းများစွာသည်အားနည်းနေသည့်သွေးလွှတ်ကြောများ၊

နောက်ပိုင်းတွင်၊ ဤအရာသည်ဖြစ်ပေါ်သည်။

  • ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှု၊
  • မူးဝြေခင်းနှင့်မောခြင်း၊
  • အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံ၊
  • သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊
  • အဆစ်ကိုက်ခဲခြင်း၊
  • သွေးထွက်နှင့်အရေပြားရှိသွေးကြောဆိုင်ရာကွန်ယက်များ၊
  • ကိုလက်စထရောတိုးသည်။

ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုရှောင်ရှားရန်ဆရာဝန်များသည်သွေးကြောများအားကောင်းလာစေရန်ဆေးဝါးများကိုညွန်းပေးသည်။သွေးကြောနံရံများနှင့်သွေးကြောနံရံများကိုသေစေသည့်အခါခန္ဓာကိုယ်၏အကျိုးကိုအကျိုးသက်ရောက်ရန် Detralex မှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။သတ်မှတ်ထားသောဆေးများစာရင်းတွင်ဗီတာမင်နှင့်ရှုပ်ထွေးသော venotonics အုပ်စုများပါဝင်သည်။

ဒီထဲမှာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပါဝင်သည်။

  • rutoside;
  • troxerutid;
  • diosmin နှင့် gosperidin ။

သဘာဝအခြေခံဆေးများကိုလည်းထုတ်ကုန်များထဲသို့ထည့်သည်။သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်မှုကိုတွေ့ရှိပါက diosmin စသည်ဖြင့်ကုသမှုကိုဆက်သွယ်နိုင်သည်။

Antikoagulants နှင့် antiplatelet agent

တစ်သျှူးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေရန်၊၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးမှာသွေးမှုန်ခြင်းနှင့်လျင်မြန်သောခဲခြင်းဖြစ်သည်။သွေးကြောပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်သွေးထွက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။Antiplatelet agent ၏လုပ်ငန်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ကျနော်တို့ acetylsalicylic အက်ဆစ်င်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပါဝင်သည်။

Anticoagulantsသွေးကြောများအားကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးနှစ်မျိုးလုံးသည်သွေးကိုကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းဖြင့်ပါးလွှာစေသည်။Anticoagulants သည်အသွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်သက်ရောက်သည်။ thrombosis ကိုတားဆီးသည်။ antiplatelet agent များသည်၎င်းတို့ကို receptors ကို binding လုပ်ခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့်သူတို့ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

homeopathic ဆေးများ

ဒီအုပ်စုကိုမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကအုပ်ချုပ်မှုကာလရဲ့ကြာရှည်မှုနဲ့ခွဲခြားထားတယ်။သူတို့၏လုံခြုံရေးကသင့်အားနေ့စဉ်သုံးလနှင့်သုံးလသင်တန်းပြီးဆုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။

အလုံခြုံဆုံးမှာဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။

မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်စေရန်အသုံးအများဆုံးမှာ -

  • ပိတ်ချောဆီ။မှတ်ဉာဏ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။
  • ginkgo biloba အရွက်၏ပုံမှန်ခြောက်သွေ့သောထုတ်ယူမှု။

မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမှတ်ဥာဏ်တိုးစေသည့်ဈေးနှုန်းများ

ဤအမျိုးအစားအမျိုးအစားများအတွက်စျေးနှုန်းသည်အဓိကအစိတ်အပိုင်းနှင့်ယင်း၏ပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ဆေးဝါးစျေးကွက်သည်ကြီးမားသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆေးဝါးများ၏အစစ်အမှန်ကိုစစ်ဆေးပြီးသည့်နောက်၊ သင့်ဆေးဆိုင်များနှင့်အွန်လိုင်းစတိုးဆိုင်များ၏အထူး ၀ က်ဘ်ဆိုက်များမှသင်နှစ်သက်ရာများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသည်အထက်တွင်ရှိပြီး၎င်းသို့မဟုတ်ထိုမူးယစ်ဆေးဝါးကိုသာသုံးစွဲခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ် ဦး စွာကယ်တင်ခြင်းကိုသတိရသင့်သည်။စျေးနှုန်းကွာခြားသောအရည်အသွေးရှိသောထုတ်ကုန်တစ်ခုသည်ရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်စေ၊ အသေးစားပြproblemနာကိုဖြစ်စေတိုက်ဖျက်ရာတွင်အကောင်းဆုံးရလဒ်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်ဆေးကောင်းတစ်လုံး၏လုပ်ဆောင်မှုမှအမြန်ရလဒ်ရရှိရန်အခွင့်အလမ်းသည်အကြိမ်များစွာတိုးပွားလာသည်။

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့်လည်ပတ်မှုနည်းပါးခြင်းကဲ့သို့သောပြevenနာသည်နှစ်ပေါင်းများစွာကုသခြင်းထက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမှကာကွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းသတိရပါ။သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ပြီးအချိန်မီကူညီဖို့လိုတယ်။